Juguetes Sexuales Loreto

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Ejercicio Kegel: ¿Qué es y cómo realizarlo?

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También conocido como entrenamiento de suelo pélvico, son una serie de ejercicios que aportan muchos beneficios, tanto a nivel salud como sexual. El suelo pélvico es una serie de músculos que constituyen la parte inferior de la pelvis, los cuales, sujetan los órganos...
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